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Para Pasear
El Sol y sus daños Acne Celulitis Calvicie Para Pasear

ESTAMOS ACTUALIZANDO NUESTRO SERVIDOR, LES AGRADECEMOS SU PACIENCIA

 

[En construcción]

 

Si nos vamos este fin de semana al campo, o decidimos hacer esa gira ecológica, aquí les brindo algunos consejos que pueden servir de mucho:

  • Usa un protector solar SPF de 15 o más, y algo de ropa que te proteja del sol (las camisetas de algodón proveen una protección moderada con un SPF de 8)

 

  • Aplícate el protector solar (y a tu familia también) antes de salir de la casa.

 

  • Si estás dentro del agua, sudando o haciendo deportes, vuelve a aplicarte el protector cada hora (no importa lo que diga el envase).

 

  • Los niños menores de 6 meses no deben exponerse al sol directo. Procura vestirlos con una camisa y pantalón de algodón delgados y de color claro (será tan fresco como dejarlos en pañales). Colócales un sombrero de ala ancha que los proteja adecuadamente.

 

  • Ten mucho cuidado si estás utilizando medicamentos que puedan hacer tu piel más sensible al sol (algunos anticonceptivos, antibióticos, retinoides, derivados de sulfa, algunos diuréticos, griseofulvina u otros). Puedes evitar quemaduras solares graves.

 

  • Evita utilizar perfumes (atraen insectos y pueden producir erupciones y manchas innecesarias).

 

  • Cuidado con manipular limón u otros cítricos mientras te expones al sol.(Al hacerlo debes lavarte inmediatamente las areas de contacto) Después no digas que no te lo advertí.

 

  • Ingiere abundante cantidad de agua mientras estés al sol. Recuerda que estás perdiendo muchos líquidos por evaporación.

 

  • La UVB produce eritema o quemadura solar y la UVA causa bronceado, fotoenvejecimiento y lesiones premalignas, cáncer de piel y baja las defensas. (protégete del sol)

 

  • Consulta a tu dermatólogo en caso de cambios importantes en un lunar o lesión pigmentada, o en caso de que aparezcan nuevas.

Si no sigues mis consejos por lo menos ten a mano nuestro número telefónico y el correo electrónico:

Dr. Armando Mocci                                   e-mail: dermaclinica@hotmail.com                 Teléfono: (507) 264-9220

 

 

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Copyright © 2002 Clínica de Dermatología y Estética Integral
Última modificación: 30 de septiembre de 2002